徒步类团建活动介绍

                                                                     徒步类团建

                                                          适宜人群：全员（无年龄、性别限制）

                                                          适宜单位：各企事业单位

                                                                     徒步对于个人收益

徒步能够缓解压力，提高抗压能力，磨炼意志，自我完善，从而激发潜能，提高工作效率。

徒步让我们荣归自然，寻找自我，结识朋友，增长见识，愉悦心态，改善亚健康，在徒步中战胜困难，体验成功。

                                                                     徒步对于企业收益

徒步培养大家认真负责，积极主动的态度，开拓创新，勇于担当的精神。

以结果导向，在团队协作中，共享成功，在磨炼意志同时，让目标聚焦，从而重铸团队。

徒步团建的分类（星数代表难易程度）

丛林/山地类徒步-难度系数：3-4星

城市/草原类徒步-难度系数：1-3星

文化/定制类徒步-难度系数：1-5星

沙漠/戈壁类徒步-难度系数：4-5星

高原/雪地类徒步-难度系数：4-5+

【温馨提示】

1．活动前请务必保持手机畅通

2．请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋，女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；携带有效身份证件及个人用品（如水壶、洗漱用品及应急医药品等）

3．培训期间，请不要离开队伍单独活动；如有困难请向培训师要求帮助

4．培训中如有不适，请及时向本队队长和培训师通报；应根据自身体能及心理承受能力酌情参加，如有急性突发性疾病（高血压、心脏病、哮喘等）请慎重参与

5．培训期间请勿擅自攀爬基地内的各类训练设施，服从培训师和基地人员的管理，遵守规定、爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾

6．培训期间服从培训师的安全布置安排，除特殊情况外，一律不得外出

7．为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品

8、请您剪去长指甲，以免伤到自己和他人